2010年11月09日

ダイエットな日々 〜その1〜

「焼肉食べてもヤセちゃった!?」発売記念(?)として、やっていたダイエットについて多少紹介。

まず、ダイエットを始める前の私の食生活はこんな感じでした。
ちなみにこちらは夕食。
Img_5475
なんか適当ですが、食べたいもの買って、一応野菜も加えて、みたいな。
あと、私はここ2年は一度もお酒を飲まない日がなかったので(汗)毎年きっちり2キロずつ体重が増えてました・・・
ほとんど運動もせず一日3食+おやつも食べてました。
でも毎日ビール+ワイン半分くらい飲んでてこんな生活してるのに、増えるのがこんなものならすごい!とかえって開きなおってみたり。
なんとなく自分のことがどーでもよくなって、ヤケクソ気味でもあったんですよね。
自炊する時も多いんですが、ジャンクフードも多い。
そうそう、ダイエット始める前日によりによってこんなものが当たりました。
Img_5487
この日は仕事で飛行機で地方に取材に行った帰りでした。
チケットレスサービスを利用すると、空港で受け取るレシートタイプのチケットのウラにこんな印刷がされてるんです。
最低でもマクドのコーヒーが当たるのですが、私は一等賞のビッグマックセット引換券が当たってしまいました!
使うかどうしようか悩みましたが・・・
Img_5582
きっちり使いました。
ま、しばらく食べられないし。
しかしこんなんで痩せられるんかな・・・汗
posted by yascorn at 14:20| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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